La mejor parte de Comunicación asertiva

La mejor parte de Comunicación asertiva

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Muchas personas temen que al expresar sus sentimientos puedan originar tensión en la relación o incluso ser malinterpretadas. Este temor puede hacer que opten por no expresar sus verdaderos pensamientos, lo que a la larga puede resultar en resentimiento.

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Un examen práctico es escribir en un diario las situaciones donde se siente que no se ha acabado comunicar adecuadamente, analizando qué se podría ocurrir hecho diferente.

Puede mencionarse que la sinceridad, la coherencia, el tacto y la elocuencia están entre los valores y las aptitudes que deben reforzarse para el incremento de la comunicación asertiva.

Me cayó este tomo de Bernardo S. como anillo al dedo. Lo cogí con muchas ganas e intentado tatuarme a fuego en la mente cada cosa que dice.

El principal alimento que se debería comer para ayudar a estrechar el colesterol, según los dietistas

En sitio de quedarte callado con miedo a parecer agresivo o replicar de forma brusca, podríGanador afirmar algo como: “Me complacería terminar mi punto antes de escuchar otras opiniones. Aprecio tu interés, pero sería más productivo respetar el turno de cada singular para hablar”.

Por otra parte, no es lo mismo una crítica lanzada por una persona con criterio que otra de cualquiera sin suficiente información.

También de frustración. Porque la agradecimiento es la capacidad de apreciar esos aspectos no materialistas de la vida y del ser humano capaces de aportarnos bienestar.

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Debemos atrevernos a aceptar el desafio de confrontar nuestros miedos más profundos y entender que, una momento que los haya mos superado, nos convertiremos en personas más fuertes, con la capacidad de ayudarnos a nosotros mismos ya los demás.

Porque si sois igual de curiosos como yo y os estáis profundizando en el mundo de la inteligencia emocional, here Bernardo es el indicado para situarte un poco en ese campo de batalla comúnmente llamado Mente.